Yoga - nur für Dich

Beschreibung

Du möchtest mit Yoga beginnen, doch findest keinen Kurs, der zu Dir passt? Hier bekommst Du eine persönliche Begleitung, wirst auf Deinem Level abgeholt und kannst die Inhalte nach Deinen Zielen und Wünschen mit gestalten. Personal Training im Yogabereich bietet sich insbesondere in speziellen Lebenssituationen an, z.B. Yoga in der Schwangerschaft, Yoga mit Baby und für die Rückbildung, Yoga bei Schmerzbildern, z.B. Rückenschmerzen, chronische Kopfschmerzen oder nach Krankheiten und Operationen. Es hilft Dir, Stück für Stück zu Deinem gesunden Körpergefühl und Bewusstsein zurückzukommen oder es neu zu entdecken. Mit meinen Kenntnissen aus der Yogatherapie kann ich Dich individuell im Einzelunterricht / Personal Training begleiten und in Deiner Genesung und Entwicklung unterstüzen. Der Unterricht kann sowohl online via Zoom als auch in unseren Räumlichkeiten in Bad Nauheim oder bei Dir zuhause stattfinden.